Būt supermammai

Kad domājam par veiksmīgām vecmāmiņām, ir tik vilinoši koncentrēties uz slavenajām supermammām, taču parastajā pasaulē lielākajai daļai no mums nav šīs lielvaras, lai katru dienu līdzsvarotu ģimeni un darbu. Gandrīz katra mamma, kuru es pazīstu, ir fantazējusi par sava veida mazā biznesa uzsākšanu un palikšanu mājās (tas parasti ir pirmais uzvarošais punkts)

No sava personiskā viedokļa, ka pēdējos 5 gadus esmu bijis uzņēmējs, piedalījies dažādos citos projektos, es varu tikai atzīt, ka ir vajadzīgs ellē daudz enerģijas, lai līdzsvarotu utopisko sapni būt supermammai un vadīt biznesu. Dienas beigās bērni nepaņems sevi no bērnudārza, un vakariņas vēl jāsagatavo. Tā kā es arī kādu laiku esmu piedzīvojis izdegšanas sindromus, esmu arī dalījies savās domās par iekļaušanu Hygge dzīves principi manai ikdienai.

No otras puses, lai turpinātu šo tēmu, mūsu divu māmiņu duets (Hi Kate!) Ļauj vienādi līdzsvarot darba slodzi un atbalstīt viens otru grūtākos laikos 🙌🏻 (kas notiek, it īpaši daudz palaišanas laikā), turpretī Dažiem mātesuzņēmējiem galīgā autonomija ir veiksmīga mammu biznesa atbilde. 

Kas man šķiet noderīgs, lai līdzsvarotu ģimenes un biznesa dzīvi:

1. Izslēdziet e-pastus UN Instagram / Facebook paziņojumus pēc pulksten 18:00. Tas var izklausīties acīmredzami, bet bez mirgojoša tālruņa jūsu priekšā ir tik daudz vieglāk koncentrēties uz bērniem, vakariņu sagatavošanu vai visu, ko jūs darāt vakaros. Ja godīgi, esmu pilnībā izslēdzis paziņojumus par Instagram, un es tikai vienu vai divas reizes dienā pārbaudu DM un atbildu uz to vairumā, nevis atbildu uzreiz, jo tas tik ļoti izjauc uzmanību biroja darba laikā.

Ja jūs patiešām domājat produktivitātes tēma darba laikā iesaku izlasīt šo apbrīnojamo Hārvardas Biznesa pārskata rakstu. Iesācējiem ir norādīti punkti, kā uzlabot savu garīgo veselību darba laikā.

2. Ja mums nav vietējo tirgu, kur apmeklēt, vai nedēļas nogalē plānotas fotosesijas, es un Keita sestdienās un svētdienās pavadām laiku kopā ar savām ģimenēm. Es stingri uzskatu, ka efektivitāte ir līdzsvarota procesa rezultāts, kurā tiek apmierinātas visas cilvēka (īpaši mammas) vajadzības. Un viena no galvenajām prioritātēm jebkuram no mums ir laba atpūta gan garīgi, gan fiziski. Nevilcinieties iekļaut šo rutīnā. 

3. Turpinot pašapkalpošanās tēmu, es ļoti iesaku katrai mammai nopietni rūpēties par savu domāšanu un labsajūtu pavadot kādu laiku ar sevi. Tur atklājas mūsu iemīļotais Hygge princips. Jums vajadzētu izveidot savus īpašos ikdienas gabaliņus, kas darbojas tieši jums - varbūt kāda meditācija, vai sveces iedegšana vannas istabā vai vienkārši neliela pastaiga ārā pati.

Es pilnīgi iesaku sekot mūsu mazajam Hygge ceļvedis aizņemtām mammām es personīgi cenšos katru dienu izdarīt 2-3 punktus.

Nav iespējams iet ātrāk un ilgtspējīgāk, vispirms palēninot ātrumu un dziļi neiesaistoties ceļojumā.

Ja jūs meklēsit dažus lieliskus pieglaustos produktus saviem Hygge vakariem ar bērniem, mūsu Interjera sekcija ir tieši jums piemērots. Turpat var atrast arī zemāk redzamos produktus.

       

Sladjana ar Amsterdamā dzīvojošo bērniņu Ezru saņēma mājīgo brētliņu spilvenu un citrona segu Harvest dzeltenā krāsā.

Atstājiet savu komentāru