5 vienkārši veidi Hygge aizņemtām māmiņām

Mēs dzīvojam Latvijā, valstī, kur ziemai pēdējā laikā nav sniega un daudzas tumšas dienas līdz pavasarim, kas sākas daudz vēlāk nekā kalendārs. Kad visu dienasgaismu pavadāt birojā, vakaros ir ļoti maz ko darīt ārpus mājas. Gadu gaitā, it īpaši, ja jums ir bērni, mēs esam padarījuši parastas lietas maģiskas, svinot katru dienu. Tas palīdz ziemai nepieļaut mūs.  

Tas neprasa ieguldīt daudz naudas vai laika, lai radītu sev apkārt vienkāršas ērtības, kas rada mīlestību un kopības sajūtu jūsu ģimenei. Jautrais vārds "HYGGE" (izrunā hue-gahir visas šīs jūtas, kuras cenšos aprakstīt. Hygge bieži tiek uztverts kā dzīvesveids, un es tam vairāk nevarētu piekrist ir senas dāņu saknes, kas saistītas ar ideju par siltuma un komforta pievienošanu jūsu ikdienas dzīvei, mirkļa izdzīvošanu un dzīves baudīšanu, kāda tā ir, īpaši ziemā, kad garlaicība un depresija ir biežāk sastopamas.

Tāpēc šeit ir neliels saraksts, kas palīdz mūsu ģimenei aptver Hygge kustību: 

✨ Iededziet dažas sveces - sveču siltais mirdzums ir pilnīgi mitrinošs. Bērniem varat izmēģināt siltas nakts lampas vai pat lukturīšus.

✨ Uzņemiet karstu vannu (bez bērniem!) - Aizmirstiet to zibens ātro dušu vai to, ka vannas ir domātas bērniem. Palaidiet tvaika karstu vannu un iemērciet klusā mierā. Bērniem var būt arī Hygge vanna ar burbuļiem un jautri, kad mammas klusais spa laiks būs beidzies.

✨ Glāze vīna vai karsta tēja - lai kas arī tagad justos labi. Pagatavojiet šo karsto tēju, kas pasniegta kā rituāls, kopējai pieredzei pievienojiet dažus cepumus vai vietējo medu. Ticiet man, iedegto svecīšu, zāļu tējas un glītas segas kombinācija ir tik relaksējoša. Ja izvēlaties vīnu, bez sulas glāzēm, ir atļautas tikai kārtīgas garšas greznās glāzes, mammas!

✨ Izveidojiet mājīgu māju - tas varētu būt tik mazs un vienkāršs kā segas un dažu spilvenu pievienošana dīvānam vai atzveltnes krēslam vai siltu gulšņu iegāde. Tāds glābiņš!

✨ Un pēdējais, bet ne mazāk svarīgi - lai ko jūs darītu, kas jūs mierina, patiešām veltiet laiku un mēģiniet to izbaudīt. Pieņem mirkli un sevi tajā, esi laipns pret sevi un izplati un apmaini pozitīvo enerģiju. Uzņemiet garīgu momentuzņēmumu par to, kā jūtaties, un izmantojiet šo atmiņu vēlāk, kad varbūt jūtaties mazliet nolaists.

Mēs esam apkopojuši arī dažus citus interesanti raksti par šo tēmu, kas mums šķiet noderīgi:

✨  Ērti veidi, kā darīt Hygge kā ģimeni

✨  10 lieliski Hygge veidi 

 

Mēs patiesi ticam, ka dzīve patiesi ir tāda kā maza rīcība. Nav attaisnojumu, laiks ļauties. Ja vēl neesat veicis Hygge, varbūt ir laiks mēģināt☝🏻

Nordic lemon organic cotton blanket with sun motif. Nordic lemon GOTS certified organic cotton blanket with scandi minimalistic sun motif

Lotte no Nīderlandes izvēlējās minimālisma dizainu organiskās kokvilnas sega ar saules motīvu.

 

Atstājiet savu komentāru